 |
|
|
|
一位父亲给刚刚步入社会的儿子的四十个提醒
文/聂高岭
聂宁：你好！
现在，你已经正式步入社会，以一个独立的角色面对一切了。这里，爸爸给你40个提醒，仅供你参考。
1、不论你住得多么远，每天早上最少提前10分钟到办公室，如果是统一班车，也应提前5分钟赶到候车点。上班不迟到，少请假。
2、在任何地方，碰到同事、熟人都要主动打招呼，要诚恳。
3、在车上，要主动给年长者、领导、女同事让座。不要与任何人争上车先后、争座位。
4、进入办公室应主动整理卫生，即使有专职清洁工，自己的办公桌也要自己清理。这一切都应在上班时间正式开始前完成。
5、早餐应在办公室之外的地方、上班开始前的时间里完成。
6、每天工作开始前，应花5至10分钟时间对全天的工作做一个书面的安排，特别要注意昨天没完成的工作。
7、每天都要把必须向领导汇报、必须同别人商量研究的工作安排在前面。
8、找领导、同事汇报、联系工作，应事前预约，轻声敲门，热情打招呼。
9、上班时间，不要安排处理私事的时间，特殊情况须提前向领导请示。
10、工作需要之外，不要利用工作电脑聊天、游戏、看新闻。
11、不可利用工作电话聊天。即使是工作需要通话，也应长话短说，礼貌用语。
12、在办公室说话做事，都不应发出太大的声音，以不影响他人工作为宜。
13、每天上班前都要准备好当天所需要的办公用品。不要把与工作无关的东西带进办公室。
14、下班后，桌面上、电脑里不要放置工作文件、资料。下班前，应加密、上锁、关闭电源等，下班不早退。
15、除必须随身携带的外，不要把工作文件、材料、资料、公司物品等带回宿舍。
16、除工作需要外，与自己工作相关的技术、信息不能轻易告诉别人，哪怕是同事、领导。
17、与别人同住一室，应注意寝室和个人卫生，充分尊重别人的生活习惯，彼此互相信任，友好相处。
18、因公出差时，要绝对服从公司的人员、时间、经费、工作安排，不提与工作无关的要求，不借机办私事。
19、出差在外，应礼貌待人，与领导、同事、客户、合作方见面、分手都要主动握手、问好、告别。
20、与他人沟通、合作、交流、谈判时，须注意说话的语速和声调，不宜过快过大，更不能情绪失控造成不良后果。
21、与同事、领导、客户、朋友一道乘车外出时，应礼貌后让，随手关好车门。
22、与同事、领导、客户、朋友一同赴宴时，应礼貌让座，必要时还应协助服务员做一些事情。
23、酒席上应尊重领导、年长者、女士，礼貌敬酒，控制饮酒，严禁过量。
24、与领导一同外出，遇事在领导发话之前不宜抢险说话，多帮忙不添乱。
25、拜访领导、同事、客户、朋友时，对受到的热情接待应及时表示感谢。遇到条件、环境不好或接待不热情时，不要提出额外的要求，
26、除非一个人独处，否则不要在上班时间和公共场合玩手机或频繁发短信、打电话。
27、要坚持学习专业知识，每天睡觉前学习半小时最少10分钟。天天坚持，不论在什么地方。
28、要坚持接受新的信息，每天看电视半小时或阅读主流、专业报纸半小时或上网浏览半小时。坚持不懈，但应在下班后的时间。
29、即使不是工作需要，也应定期与领导、同事进行沟通、交流。
30、关注公司、部门工作与发展，如有想法和建议，应及时通过适当方式向上级乃至最高层反映。
31、适时总结自己的工作和生活，适当规划一段时期内的个人工作和生活。
32、同事、领导、朋友的红、白喜事，不应缩手缩脚，但也不宜太过张扬。
33、定期同家人、同学、老师、朋友联系，互通工作、生活信息。
34、生活尽量有规律，饮食均衡保证营养，平时穿着简洁大方。如有工作装，必须按要求着装。不要穿不干净、有补丁的衣服上班、会客、出差。
35、注意个人仪表，定期理发、剃须，天天擦鞋。
36、如果工作不能按时完成或出现意外，必须及时向领导通报，寻求新的解决方法，尽量避免损失。
37、生活发生困难时，要及时需求同事或公司的帮助。
38、生病不能上班时，要及时请假，积极治疗，必要是寻求朋友帮助。
39、要养成主动干工作、简单过生活、结识好朋友的良好习惯。
40、以出色达成工作目标为准则，不要给自己额外的压力，要学会享受工作、享受生活。
以上40个提醒，都是日常生活中的一些小节，但若干个小节加在一起就构成了一个人的整体形象——大节。(www.lzdaxue.com)不管爸爸提的这40个小节有没有用，爸爸仍然希望你注意自己日常工作、生活中的一些细节，养成一些良好的习惯。
祝你工作顺利，不断进步！
爸爸
2008.3.3
说明：儿子聂宁马上大学毕业，经过应聘竞争，被雅戈尔日中纺录用为管理培训生。儿子踏上了去宁波的列车，我给儿子发了这封邮件。
人生不是不允许哭泣的场合
文/Ricas
从小母亲就教诲我遇到挫折时定要沉稳有担当，更要人前不言弃，有泪不轻弹！父亲说眼泪是晦气的事因此非常忌讳，可我偏爱哭，父亲也会很不留情的在一旁数落，而姐姐就在一旁不作声的扯着我的衣角以示安慰，熟识的亲戚朋友总说，这两孩子的脾性真是对调了，男孩爱哭，女孩坚强。
长大后我为自己爱哭找了一个合理又体面的托词—感性。
而姐姐，渐渐成了一个即使内心悲怆万分也可以隐忍的人，她似乎一直偏执的认为着只要不在人前掉泪就不会让人看见她的弱点。从来她都是一个内敛自持的人，不轻易袒露她的喜乐，似乎也从不需要有人分忧她的忧愁，而我却从她掘强的眼神中看到了她的心事。
我记得那是一个冷冽的冬天，家乡的冬天总是霰雪漫天，地上堆积了厚厚的雪，爸妈工作出差在外，嘱咐我们把家看好彼此照应，早上起床，看到你给我留了一张上面写着“饭菜在桌上，热了就可以吃，我下午在外，晚点回来，记得看好家”的便条。夜深了，你尚未归家，我觉得担心，便独自去寻你，我沿着去你学校的路走，看到路边的人工湖泊都结冰了，成群的孩童在湖面上嬉耍打闹，这使我内心增添了几分担忧，转角走到路口，便看见你坐在路边的台阶上无声的低泣，那是我第一次看见你流泪，我在旁注视了良久，内心一直在揣测你为何而哭，可又忍住不问原由。我走过去拍了你的肩膀说“姐，一个人在这干嘛？我和朋友在这附近滑雪，准备回家了，你走不走的？”你不说话，起身和我一起走向回家的路，途中我们两人都保持了缄默。
其实，那一刻的我多想为你擦拭眼角的泪，轻拂那被泪水打湿的头发，只是我知道按你的性情即使问了你也不会作答的。就这样任凭你独饮心事。我相信总会有一个合适的人给你一个肩膀肩负起你的心事与忧愁的。
在这烟尘世间行走这么多年之后发现，无论是至亲还是挚友，若有一方时常怀揣着不可告知自己的心事，当你察觉后，那种心情真是锥心难耐，若是问起，又怕戳破对方的痛楚，若是不问，又觉得那种不了解，是一种情感上的缺口。你要知道，生活当中，若是你的至亲或是挚爱无法领略我们发自内心的那种关怀，反而是选择不告知与逃避，这对于关怀者而言是一种欺瞒与不信任。若彼此是本就远疏的关系，倒是容易理解也容易淡然的事。若彼此情感深厚，对方的每一滴眼泪都是需要我们去珍视的。
后来的几年，Z的出现成了姐姐感情生活中的一部分，彼此感情延续了6年的时间，姐姐说，她是打算嫁给这个平凡的男子的，为他放弃事业，为他生儿育女的。双方家庭也已在筹备订婚的事宜。直至今年秋至，街道两旁的落叶纷纷离树凋萎，似乎预示着某种情感的终结。Z发短信告知了他与姐姐多年的好友J2年的地下恋，几行简短的文字道明了隐瞒已久的真相。姐姐将这件事在饭桌上告知了我，嘱咐我不要和家人透露，家人若是问起为何与Z分开就说是因为不喜欢了。姐姐还是一贯的故作坚强，一个劲的埋头工作，那种顽掘看得人心疼。
可我又何尝不知道，6年的感情对于一个内心沉实的女子而言是厚重如珍宝的，她将她最姣涩的青春与容颜交付给了一个曾给予她承诺又亲手戳破的男人，6年的时光若说是一场梦，也是一场难以醒来的梦，不知多少个午夜梦回惊扰姐姐曾安顿好的心。那年冬天，姐姐坐在路边台阶上低泣的画面一直在我的脑海循环播放，我实在放心不下。我也曾以为Z是她生命里可以交付心事与忧愁的人，可他与J的事真是一场荒唐的戏，断的是两份感情！
我放心不下，便搬去和姐姐短暂居住了一阵子。最初一切如常，与以往的生活似乎并无不同。
那是像往日一样的夜晚，城市的喧哗静了下来，姐姐做了夜宵，她突然对我说了一席话，她说，弟，你要知道，对待每一份感情你都不要轻易向对方允诺任何事，一些好听的盟誓总是经不起现实的拷打，是很容易就夭折的事，你更要知道，若你对一个人允诺了，便是给了对方一片辽阔的天空，你告诉对方，可以在天空中翱翔，但当你忘了告诉对方，天空也会下起雨打起雷的时候，这对于内心有期许的人而言是一种陷阱，一旦陷入了，会摔得伤痕累累。(www.lzdaxue.com)这么多年了，我自认为我是一个足够坚强的女人，我从不向任何人透露我内心半点心事，Z的出现打破了这一格局，我将我稚幼到年长的经历与困苦告知了他，让他走入了我紧闭的心扉，这6年的日日月月累积了我对他一份份厚重的感情，可世事难料，一切来得猝不及防，J的介入更让这段感情变得戏剧化，这点挫折我是能承受的，只是想起6年的感情背负了出卖、背叛之后内心太过不甘，Z昨晚发短信给我，说是要感谢我的成全。“说到这里，姐姐的眼泪夺眶而出抽泣了起来，整个人的身体随着内心的悲怆也随之颤抖着，那一刻，我一个怀抱将她拥住，仿若也听到了这么多年来挤压在她内心中呐喊。我告诉她，无论你经受了何种风霜雨露，请一定要记住，家是你最坚实的后盾，也是你永远可以倚靠的港湾。
搬出姐姐家的前几天，她理清了思绪，辞去了工作，一个人背着简单的行李去旅行了，她说要去看看这个世间还存在着的美好风景，去找回这几年在Z身上走失掉的青春。
我想无论你是谁，即使你内心再坚实，也会有崩坏的一天吧，那一刻就让眼泪来洗涤晦暗的心吧！你也终会遇到一个与你携手一生的人，他会给你一个辽阔无畏的胸怀容纳你的万千情怀，他也会给你一个宽厚的肩膀肩负起你的欢乐忧愁，他更会为你抵挡前路的风霜雨雪，为你擦拭眼角因为感动而晶莹的泪光。
你讨厌谁就会成为谁
电影《致青春》里郑薇说，人生真是讽刺，我们最终都要成为我们曾经讨厌的那种人。这让我想起歌德笔下的《浮士德》。这部着作具有非常深刻的意义，原因在于它简洁明白地阐述了几百年来的古老问题：我们如何从“阴影”里解脱出来，是宁愿冒着被世界抛弃的危险还是选择被世人接受的权宜之计？无论是哪种方法，我们都离曾经的自己越来越远了。
在进入职场后的第一个镜头，郑薇严厉批评下属做事不认真。时光回到几年前，那个朦胧的自习室，陈孝正把作业本摔到郑薇面前，指责她的不认真，郑薇不以为然地回答“哦，可能算错了吧。”
曾经，陈孝正最厌恶别人抽烟；曾经，他在花园里坐下都要用书垫着屁股。可后来，他学会了抽烟，他一身白裤也毫不犹豫地坐在了脏兮兮的台阶上。
还是郑薇说得对，“人生真是讽刺，我们最终都要成为我们曾经讨厌的那种人。”
有没有发现，你已经变得陌生了？
人与人的交往就是影响力与影响力的较量，不是你影响我就是我影响你。看看，是不是他们改变了你？
同事
曾几何时，你还是一个涉世未深的孩子，剧本里的尔虞我诈你是无论如何也不会明白。你单纯地认为只要一心向善，就一定会好人好报。至于受了什么委屈，遭到了什么陷害，你都默默地承受了。你不想向任何人解释什么，并不是怕越描越黑，而是你生来就是一副和善的性格，你天真地认为只要安守本分，就不用理会其他人了。可如今，如今你已是职场上勾心斗角的行家里手。
家人
曾几何时，爱情是你衡量生活品质的标准。那些到适婚年龄、却仍孑然一身的人，固然令你恻然，但内心深处，你对她们更有几许欣慰和钦佩。你知道，她们尚无归属，是源自内心的坚持——她们希望能找到从事业成就、素养品行等各方面为她们所认同、欣赏和遵从的理想伴侣。为此，你特看不上为了结婚而结婚的人。可临了，临了在父母的催逼下，睡在你身边的是个你都嚼着陌生的人。
伴侣
“我真不敢相信他会背叛我！我这么信任他，把很多事情都告诉他，我一度以为我们可以就这样一直顺顺地走下去──直到我在她家的阳台，看到他内裤的那天……”曾几何时，你是那么地憎恨感情不忠，为此，可以毅然决然割舍经营了多年的婚姻。可结果，结果你也开始频频和老公之外的男人私会了。
……
为什么呢？为什么我们都成了自己曾经恨之入骨的人了呢？我们不得不求助于荣格的“阴影”理论，或许，从中能找到些答案。
你讨厌的人隐身在你的“阴影”里
阴影，犹如我们向光而行时，在地上投下的影子，但与广泛意义上的阴影概念不同，在荣格心理学中，“它是自我无法控制的无意识心灵要素之一……在正常整合自我的人格中，若有某些部分因为认知或感情分裂而压抑，就会陷入阴影。”阴影基本等同于弗洛伊德的“本我”，它是人类原始动物性的方面，是本性的真实显现。
阴影常被认为是人格的黑暗面，也是人类的黑暗深渊，它远离光明，一度是懒惰、骄傲、嫉妒、贪婪、邪恶、诡诈、背叛等一切不合道德、伦理和社会规范的代名词，它使人类充满羞耻感与罪恶感，因而一般不被自己内心接受与认同，于是，一贯被自我压抑、厌恶、掩盖甚至痛恨，被自我拒绝和防卫，因此通常被弃之于广袤的无意识中。由此，“阴影无法由自我直接经验，所以它被投射到他人身上”，通常被投射到自己讨厌的人身上。
因为讨厌就能摆脱或压抑掉阴影么？远没有那么简单。
这让我想起歌德笔下的《浮士德》。这部着作具有非常深刻的意义，原因在于它简洁明白地阐述了几百年来的古老问题，这问题如同希腊文化中的俄狄浦斯情结一样萦绕在人们心头：我们如何从“阴影”里解脱出来，是宁愿冒着被世界抛弃的危险还是选择被世人接受的权宜之计？
无论是哪种方法，我们都离曾经的自己越来越远了。
你讨厌什么，你就是什么
阴影不完全受自我控制，具有自主性和动力性。阴影会自发地跑出来，占据和控制自我，而自我却很少意识到它的存在。荣格认为，人的心灵及其每一个层面和子结构都具有能量，会找机会宣泄和释放，并支配自我。“阴影也具有惊人的韧性和坚持力，它从来都不会彻底地被征服。”
若一味地排斥和压制阴影，久而久之随着其无法释放的能量的不断聚集，“我们身上的动物性只可能变得更富于兽性。”阴影会伺机报复，“这种本能的汹涌宣泄就可能进一步压倒自我，导致一个人精神崩溃而堕入无能为力的境地。”
更要引起重视的是，过分压抑着人的阴影原型，加深了心理中光明与黑暗的鸿沟，如此一来，人们也仅剩两种选择：试图彻底摆脱黑暗面，此其一；其二，被黑暗面吞噬，我们变成自己所讨厌的那种人。
然而，潜意识中寻求灵魂完整的愿望，使我们对阴影产生又爱又恨的情结。正如荣格所说：当你拥抱了你的阴影，你就寻找到你完整的灵魂。(www.lzdaxue.com)照此看来，“试图彻底摆脱黑暗面”这条路已被堵死了，我们也仅剩“变成自己所讨厌的那种人”这一个选择了。
认识、接受并整合阴影
回到当下，我们如何使阴影朝有利于个体的方向发展呢？我们需要做的就是认识、接受并整合阴影及其与自我的关系。
首先，认识阴影。认识了阴影，我们就已经成功了一半。如何认识呢？阴影是无意识，一般不易被意识察觉，但它还是留下了可以被追寻的痕迹。意识自我可以透过梦的分析、紧急情况和意外事件去窥探它们，用无意识投射原理去认识它们，或者通过与闺蜜谈心，或借助心理分析师的帮助。
其次，最难做到的是接受阴影，改变对它的态度。因为人们总是乐于接受自己好的方面，而不愿接受自己不好的方面。“接受阴影问题是人格转变的首要部分，其中包括意识的扩大。这并不意味着对阴影不负责任的屈服，这样会导致致命的意识丧失。而是应对阴影态度改变，‘超越善与恶’，承认自己包含一个黑暗面，实际上是出自对人类无敌的特性的一种深刻和谦卑的认识。”
整合阴影是最棘手的道德与心理问题。如果个人完全躲避阴影，虽然生活合于规范，但却不完整得可怜。向阴影开启的经验虽然会使个人遭致不道德的玷污，但却可以达到较大程度的整体感。我们要做的就是接受本我最真实的呈现，改变曾经的一贯态度，不过分压制它，在合理的界限内给它一定的出口去释放，这并不羞耻，因为阴影可以使我们的生命充满活力与张力，是创造性的源泉，它使我们的人格具有整体性和丰满性。
| 本文标题： | 一位父亲给刚刚步入社会的儿子的四十个提醒 |
| 本文地址： | http://www.lzdaxue.com/renshengganwu/26059.html |
