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培养学生演讲自信力的几种方法

  培养学生自信力的方法很多,这里介绍几种:
  一、公开表白,建立自信。教师可以安排学生在班级、年级集体活动等公开场合,大声说“我是世界上最优秀的人”“我是世界上最棒的演讲家”“我是世界上最聪明的人”等表白自己至尊的话语,让学生破胆,渡过胆怯、羞涩关,逐步建立起自信。随后可以有意安排一些学生喝倒彩,提高学生心理承受能力,提高其心理素质。
  二、成功体验,产生自信。教师可以在学生练习完毕后,通过掌声、指出优点等形式,让学生体验成功,逐步产生自信;也可以以赛代练,增加比赛机会,有意识扩大获奖面,通过奖励来建立自信。总而言之,要给学生提供体验成功的氛围,让他觉得自己“行”。
  三、知识积累,形成自信。教师可以开设一些讲座,向学生讲解演讲的特点、演讲稿的书写、演讲语言的要求、演讲情感的调控、体态语的配合等;可以讲一些技巧,如开头结尾技巧、情感调控技巧、失误补救技巧等;同时介绍一些比赛评分办法及注意点,让学生感到自己知识充实,演讲时能“游刃有余”,从而形成自信。
  四、反面刺激,培养自信。运用反面刺激法,要熟悉学生的心理状况及过去的大致经历,注意不要揭其感情伤疤;要找准其意志品质薄弱的关键,用善意的“嘲讽”口吻去刺激其自尊心,让他建立起自信。
  五、自我暗示,坚定自信。可以让学生想大海、森林等容易让人平静的事物,也可练一些平静心理的、用时较短的气功,让学生能够经常以平静心对待演讲,逐渐适应演讲氛围,从而坚定自信。

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克服紧张

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