做个积极向上的大学生，远离这12种迹象

　　1、花费了太多时间在不该做的事情上

　　打游戏，看电视，上网冲浪，不停的吃东西，沉迷于酒精，等等，等等。认真的审视一下你的生活，你的时间主要花在了哪些方面？它对你有好处吗？它会让你过得更好吗？它在为你的光明前途添砖加瓦吗？如果你的回答是不，那么你需要重新评估一下你的日常活动并且做出改变。

　　2、总是在抱怨

　　我认识一些人，他们一直都跟我说，他们经常被生活压得喘不过气。你也是这类人吗？你经常抱怨你的工作，你的老板，你的工资，你的邻居甚至你的伴侣吗？如果你的回答是“是”，那么这些举动除了一直在散发负能量外，一无是处。消极不能改变现实，它只会让你停滞不前。所以改变你的想法，多谈谈生活中令你感激的事情，而不是你不喜欢的事情。

　　3、没有充实思想

　　如果你没有持续的成长和学习，那么你就会变得迟钝，就好像一池静止的塘水表明长满了黏黏的绿色漂浮物。如果你不保持思维活跃并且学习新的知识，你的思维就会变得跟它一样。生活中积极的挑战会拓展你的思维，不会使它倒退。

　　4、满脑子都是消极想法

　　自我对话可以成就你的生活，也可以毁了你的生活。正如亨利？福特所说的，“不论你认为你行，还是不行，你都是对的。”如果你跟自己说，你不够聪明所以升职轮不到你或是创业也不行，那么你是对的。如果你跟自己说，你已经筋疲力尽无法努力改变生活，那么你是对的。不管你跟自己说什么最后都会变为现实。所以请密切监视你对自己所说的话，因为你会发现你的生活总是跟你的想法吻合。

　　5、觉得没有激情

　　你对什么事情充满激情吗？我认识很多人都认为他们缺乏激情。但这不是真的，一定会有一样东西是让你非常喜欢的。所以你需要的是重新发现那些能让你激情满满的事情，并且更多的去做这些事情。

　　6、对未来没有计划

　　虽然活在当下，活在眼前很棒，但是有时候你还是需要向前看，看看你想要去的方向。如果你没有目标也没有计划，那么你就像大洋里的一条船，漫无目的的游荡，却希望能有个好的归宿。但是你不能这么做。你需要制定一个循序渐进的计划来指导你到达你想去的地方。就好像GPS可以为你导航一样，你也需要一个属于自己的内在的GPS来指引自己。

　　7、花了太多时间和对你成长没有任何贡献的人在一起

　　有一些人让你觉得自己不会变得更好，你很容易陷在这样的圈子里。但是如果一直这样下去，你会停滞不前或者被他们拉下水。我喜欢称他们为“能量吸血鬼”。他们吸走了你的生活，不会给你一丝一毫正面的反馈。离开他们吧，去和那些积极向上的人们相处。

　　8、沉迷于手机

　　手机是非常酷的玩意儿，在使用过程中会让我们非常着迷。虽然很好玩，但是想想你玩手机的时候浪费的时间吧。更糟糕的是，再想想所有可能受之影响的人际关系。或许当你在跟伴侣或孩子共进正餐的时候，你还在发着短信，上网搜索什么的。如果你就是这样，那么你正在错失与你所爱的人一起共度的重要时光。或者你可以用这些时间规划你的未来。

　　9、睡眠不足

　　我不是个医生，但是我读了很多书，充分了解睡眠的重要性。对此，我可以滔滔不绝几十页。但是显然在这篇小短文里没有它的位置。睡眠对健康至关重要。如果你忙到无法保证足够的睡眠，或者你只是有熬夜到凌晨的习惯，那么你应该重新评估一下自己的习性了。

　　10、没有照顾好自己的身体

　　不只是睡眠对健康很重要，食物和锻炼同样重要。我知道我正在告诉你的事情，你全都知道。但是我还是要说，平衡健康的饮食，坚持锻炼身体比减肥要有效得多。它会影响你的心态和整个健康。所以审视一下你的饮食搭配和运动量，或许你会发现只需小小改变就会很大程度的改善你的生活。

　　11、不愿离开舒适区

　　我了解呆在一个舒服的环境下是多么容易。事实上，当我去一家熟悉的餐馆时，我总是会点同样的菜。并不是因为我害怕尝试新东西，而是因为我喜欢吃我惯常点的那些菜。但是这个并不是我所要讨论的那种舒适区。我所指的是冒险做一些可以改进我们生活的事情。而且请记住，“风险”和“计算过的风险”是不同的。任何风险都有致命的可能，但是“计算过的风险”是那些你已经权衡了多种选择，并最终选择了其中好的且有意义的行动计划。

　　12、过的生活不是自己想要的

　　我评判成功的标准是一个人的幸福程度。你幸福吗？如果你的答案是“不”，那么是时候该做些改变了。即使感到知足或是满足，也并不意味着你把生活过到了极致。生活应该充满激情！所以如果你现在过得不快乐，看看有什么可以改变能让你过得更加舒服。

　　大学，让你认识自我，而不是结识白马王子

　　文/林泽华

　　很多人18岁之前的目标是考上大学，考大学的原因林林总总什么都有，而在美国，有一群特殊的女孩子，她们考大学是为了钓到金龟婿。由于就业竞争激烈，不少女大学生开始转战情场，事实上，在大学里，学到真本事，比取得夫人地位更重要。

　　为什么上大学？是为了成为学位夫人！

　　一个朋友曾这样跟我说。多数女孩可能对这样的回答嗤之以鼻，或许也有意见相同之人。我认为同意这样观点的人很另类，原因如下：

　　上大学能启迪你的思维，为你的未来铺路。尽管很多人对将来想做什么还没有一个清晰的认知，但是我们却在不断地了解我们生活的世界和我们自己。

　　上大学是发现自我的最佳时期：学习新东西，追求新爱好，找寻这个世界属于你的位置。

　　上大学是一个认识自我而不是结识白马王子的时期。

　　大学允许你有点儿迷失，因为它带你进入了一个全新的世界，那里有新朋友、新责任和新机会。

　　没人会监督你、告诉你要做什么，也鲜有先见者告诉你，你是谁，你应该成为谁。上大学就是一个真正让你发现自己是谁和你想成为谁的时期。

　　如果你一味追求两性关系，你就冒着被另一半定位自己的风险。你将仅仅看到自己是某人的一部分，而剥夺了自己真正发现自我和珍爱自我的机会。当你真正了解自己是谁、真爱是谁时，你会更有准备，也更可能获得成功的两性关系。

　　这种身份确认一部分与你设定的目标有关，这些目标将规划你的未来。

　　一开始你就要找到新的兴趣点和尝试新东西，这会帮你更多地了解自己，鼓励自己接触更多的事物。当你开始只关注那个飘忽不定的白马王子时，便会注意力涣散，不再关注你努力想成为的独立的人。

　　尽管上大学是发现自我和安排未来的时期，但是大学生活的绝大部分还是要得到快乐。不要太纠结于小事情，不管这些小事在当时看起来是多么不得了。

　　记住仅仅是为了自己找乐，你可以加入你考察已久的俱乐部，还可以试试攀岩，尽管是第一次，还可以和女伴一起来个疯狂之夜让自己逍遥一下。

　　做一些让自己高兴的事，你会更幸福，这其实很简单！

　　如果白马王子的出现是在你已发现自己是哪样的公主之后，可以发展一下彼此的关系。否则，别把找另一半当作你蓝图的一部分，那样你会承受极大的压力。

　　未来的你会感谢这段没有烦恼的时光。

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