坚持每天克制用餐取得减肥上的胜利

　　坚持每天克制用餐取得减肥上的胜利

　　小丽之前一直在跟我抱怨，她觉得自己这段时间又胖了不少。我以为她只是发发牢骚，没想到小丽竟然开始吃起了各种各样的减肥药，这让我有些始料不及。

　　一天早上，我看见小丽又在吃那些减肥药的时候，我终于忍不住跟她说，减肥最重要的还是靠自己，你靠这些药物不过是让自己受苦，效果还不明显。(www.lzdaxue.com)

　　小丽很委屈，她说，可是我又控制不住自己的嘴巴，不吃食物让我觉得很难受。我叹了口气，我跟他说，你只要坚持每天克制用餐，减少了能量的摄入，你才能够取得减肥上的胜利。那我来帮你监督吧。

　　于是每天，我就充当起了小丽她的私人顾问，每天和她一起去吃饭，每一顿饭我都会坚决控制她的用量，哪怕他再吵再闹，我都会跟他说，如果你不能够坚持每天克制吃饭的用量，你怎么来取得减肥上的成功?听了这话以后，小丽就沉默了。

　　后来这样坚持的要差不多半个月的时间，小丽去称下体重，惊喜的发现真的减少了几公斤。他不停的感谢我，感谢我一直以来都在辛苦的监督他，他向我表示了由衷的感谢。所以说，很多事情，只要自己用心去做，就是可以去做好的。就像小丽一样，只要每天坚持了用餐量，他的减肥就能够获得胜利。不仅仅是减肥上，任何事情只要能够坚持下去，最终的胜利总是能够收入你的囊中。(原创内容，谢绝转载)